PRAJURIT LANTAMAL XII LAKSANAKAN SAMAPTA/UKP

POST KOTA PONTIANAK

( Pontianak), 16 Oktober 2017,- Prajurit Pangkalan Utama TNI Angkatan Laut XII Pontianak melaksanakan tes samapta bagi yang akan mendapatkan Usulan Kenaikan Pangkat (UKP) pada periode April  2017 bertempat di Lapangan SMA 8 Pontianak Kalimantan Barat.

Tes samapta yang diikuti oleh para personel Yonmarhanlan XII/Batalyon Marinir Pertahanan Pangkalan XII beserta Staf Mako Lantamal XII meliputi tes samapta A berupa lari dengan jarak sejauh 2400 meter kemudian dilanjutkan dengan samapta B terdiri dari pull up, sit up, push up dan shuttle run. Tes kesamaptaan jasmani yang dilaksanakan ini dimaksudkan sebagai tolak ukur untuk mengetahui sampai seberapa jauh kebugaran fisik yang dimiliki oleh tiap-tiap personel, dalam hal ini sesuai dengan ketentuan yang dipersyaratkan untuk memperoleh usulan kenaikan pangkat.

Ujian Tes kesamaptaan jasmani dipimpim oleh Pabinjas/Perwira Pembimbing Jasmani Mako Lantamal XII Kapten Laut (KH) Harianto, Seluruh personel yang mengikuti tes pada hari ini harus dapat memenuhi syarat yang ditentukan, karena mereka secara rutin melaksanakan olahraga serta pembinaan fisik sesuai jadwal yang telah diatur. Selain rutin berolahraga di hari Selasa dan Jumat, para personel pun dapat melaksanakan pembinaan jasmani secara mandiri sesuai hobinya karena berbagai fasilitas olahraga yang tersedia di sekitar Mako Lantamal XII, mulai dari Lapangan Sepakbola, Lapangan Voli, Kolam renang, Lapangan Basket, dan Lapangan Badminton./*

Dinas Penerangan Lantamal XII Pontianak.


Write a Reply or Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *